Camino de Santiago

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• admin wrote a new blog post: Equipamiento del peregrino para epocas de frío 11 months, 3 weeks ago

  Un par de guantes. “Braga” o pasamontañas para el cuello. Chubasquero o anorak y pantalones impermeables. La ropa será cómoda, no ajustada y de abrigo, en varias capas superpuestas, para retener el aire caliente con materiales como la lana, el forro polar, y el polipropileno que permite la evaporación del sudor y mantiene la piel [...]

• admin wrote a new blog post: Accesorios básicos para el camino 11 months, 3 weeks ago

  Bolsas de plástico, de diversos colores y no ruidosas. Para la mochila y para recoger toda la basura que produzcamos. Jabón (pastilla) para lavar la ropa. Pinzas y cuerda para tender la ropa. Imperdibles (para colgar la ropa húmeda en la mochila mientras andamos) Para descansar por la tarde, en verano unas sandalias, y unas [...]

• admin wrote a new blog post: Útiles para el aseo diario 11 months, 3 weeks ago

  Neceser que incluya: pasta y cepillo de dientes, maquinilla de afeitar, peine, gel de baño que utilizaremos también como champú, desodorante, toallitas húmedas y cortaúñas. Papel higiénico. Toalla de tamaño mediano, te sirve para el aseo y para la ducha. Un par de zapatillas de baño. No te duches nunca descalzo, podrías pillar hongos…[Read more]

• admin wrote a new blog post: Equipamiento básico del peregrino 11 months, 3 weeks ago

  Una Riñonera amplia, donde llevaremos la documentación, dinero y las cosas mas importantes. Una funda para almohada. Aunque en la mayoría de los albegues te dan sabanas bajera y funda de almohada desechable, es bueno llevar una por higiene (que sea ligera). Saco de dormir ligero en verano (un saco manta de 680 gramos basta) y algo más [...]

• admin wrote a new blog post: ¿Que documentación debo llevar? 11 months, 3 weeks ago

  Debemos llevar el D. N. I. o pasaporte. La Credencial de peregrino, esta sirve para que te vayan sellando en cada tramo y que al final del camino, ya en Santiago recibas la compostela. La Credencial se puede conseguir en asociaciones de amigos del camino, en las archiocesis o como yo hice en los mismos albergues (mejor [...]

• admin wrote a new blog post: ¿Debo llevar un bastón? 11 months, 3 weeks ago

  Un bastón consta de tres tubos metálicos o fibra, que se pueden alargar o acortar. Lo podemos encontrar fácilmente en tiendas de deporte, en un extremo llevan una punta de acero y en el otro una empuñadura y una cinta para apoyar la muñeca. Es bastante práctico, y una vez plegado apenas ocupa sitio; lo usan [...]

• admin wrote a new blog post: ¿Que es lo que debo llevar al camino? 11 months, 3 weeks ago

  Mochila (de 40 ó 50 litros será más que suficiente), no os compréis la mochila mas grande. La mochila debe de ser cómoda, de tipo anatómico (que se pueda regular la altura de la espalda) ligera y acolchada, que nos permita, en tiempo caluroso, tener una buena ventilación en la espalda, que lleve bolsillos laterales y [...]

• admin wrote a new blog post: ¿Que debo llevar en el botiquín? 11 months, 3 weeks ago

  Una de las cosas que hay que llevarse al camino es un botiquín. Completo y ligero. Es recomendable hacerse con botes pequeños para algunas cosas. Si te vas a comprar betadine, que no sea el bote grande (recuerda que hay que minimizar y ahorrar espacio). También es importante saber que en el camino pasaremos por pueblos en [...]

• admin wrote a new blog post: ¿Qué calzado debo llevar? 11 months, 3 weeks ago

  Debe de ser cómodo, fuerte, flexible, que no sea pesado (botas, zapatillas de deporte o trekking), resistente al agua, impermeable y transpirable (tipo GoreTex), que sujete bien el pie y el tobillo, con suela amortiguadora, y que a su vez, nos transmita agarre y adherencia. Nunca lleves unas botas camperas, están no transpiran y lo pasaras [...]

• admin wrote a new blog post: Ropa para caminar 12 months ago

  Cómoda y de algodón (en verano), es fresco y absorbe la humedad, el inconveniente que tiene es que tarda en secar. Pero te evita, en el caso de los calcetines, el que te salgan ampollas. 2 mudas. 2 pares de calcetines. 2 pantalones (uno corto y otro largo, de los que puedes convertir en cortos) [...]